본문 바로가기

반응형

전체 글

(346)
나르시시스트의 최후는? 그들의 심리 분석 나르시시스트의 최후는? 그들의 심리 분석 "어쩌면... 그 사람도 불쌍한 건 아닐까?"혹시, 이런 생각, 해 본 적 있으신가요?나르시시스트를 미워하면서도, 한편으로는 연민을 느끼는 당신.오늘은 그 복잡한 마음을 잠시 내려놓고, 그들의 '최후'를 냉정하게 들여다보려 합니다.저와 함께, 그 가면 뒤에 숨겨진 진짜 모습을 파헤쳐 봐요.나르시시스트, 그들의 화려한 가면나르시시스트.마치 연극 배우처럼, 화려한 가면을 쓰고 세상을 살아가는 사람들.그들은 끊임없이 타인의 관심과 인정을 갈구해요.마치 스포트라이트를 받지 못하면 죽는 것처럼 말이죠.그들의 무기는 다양해요.매력적인 외모와 언변: 처음에는 호감형으로 다가와, 당신의 마음을 사로잡죠.과장된 자기 어필: 자신의 능력, 업적, 심지어 불행까지도 과장하여, 당신의 동정심을 유발해요.뛰어난 연기력: 상황에..
나르시시스트의 사랑 방식, 정상적인 관계와 무엇이 다를까? 나르시시스트의 사랑 방식, 정상적인 관계와 무엇이 다를까? 이런 사람을 만나본 적이 있나요?겉으로는 매력적이고 친절하지만, 시간이 지나면서 그들의 행동이 점점 이해하기 어려워지는 사람 말이에요."왜 어떤 사람들은 사랑한다고 말하면서도 상대방을 아프게 할까?"이 질문은 많은 사람들이 한 번쯤 해봤을 법한 고민일 거예요오늘은 나르시시스트의 사랑 방식이 일반적인 관계와 어떻게 다른지, 그리고 그 차이가 우리에게 어떤 영향을 미치는지 이야기해보려고 합니다.나르시시스트의 사랑은 종종 자신을 중심으로 돌아갑니다.그들은 타인의 인정과 관심을 갈구하며, 자신의 욕구 충족을 위해 상대방을 이용하죠정상적인 관계에서는 서로의 감정과 필요를 존중하는 것이 기본이라면, 나르시시스트는 자신의 이익을 우선시합니다.우리는 이를 통해 나르시시스트의 사랑 방식이 왜 문제를 일으키는지, 그리고 ..
나르시시스트 자녀, 어떻게 훈육해야 할까? 나르시시스트 자녀, 어떻게 훈육해야 할까? 혹시 아이가 늘 자기가 최고라고 생각하나요?친구보다 잘난 척하고, 칭찬받지 못하면 삐지는 모습.나도 그런 순간을 본 적 있어요.내 딸이 유치원에서 “난 다 잘해!”라고 큰소리치더니, 선생님이 다른 친구를 칭찬하자 울음을 터뜨렸죠.그때 문득 떠올랐어요.‘혹시 우리 아이가 나르시시스트로 자라는 걸까?’부모라면 누구나 걱정될 법한 고민이에요.하지만 괜찮아요.여기 당신과 나, 같이 풀어볼 이야기가 있어요.그리고 희망도 분명 있답니다.나르시시스트 자녀를 위한 훈육의 길나르시시스트 성향을 가진 아이를 훈육하는 건 쉽지 않아요.그들은 세상이 자기 중심으로 돌아가길 바라니까요.이 칼럼은 그런 아이들을 이해하고, 건강한 방향으로 이끄는 법을 다룰 거예요.핵심은 두 가지예요.첫째, 그들의 자아를 존중하면서도 경계를 세우기..
나르시시스트 직장 동료, 슬기롭게 대처하는 생존 전략 나르시시스트 직장 동료, 슬기롭게 대처하는 생존 전략 "하... 또 시작이네."혹시, 이런 생각, 매일 출근길에 하시나요?아니면, "제발 나한테 말 걸지 마세요..." 하고 속으로 빌고 계신가요?만약 그렇다면, 오늘 이 글이 당신에게 작은 숨통을 틔워줄 수 있을 거예요.저도 숨 막히는 사무실에서, 그런 경험, 뼈저리게 했으니까요.나르시시스트, 그들은 왜 직장에 나타날까?나르시시스트.마치 거울 왕국에 사는 사람들처럼, 자기 자신에게 푹 빠져 있죠.하지만 그들의 자기애는 건강한 자존감과는 달라요.오히려, 깨지기 쉬운 유리 조각 같죠.그들은 끊임없이 타인의 관심과 인정을 갈구해요.마치 블랙홀처럼, 모든 빛을 빨아들이듯 말이죠.직장은 그들에게 완벽한 무대와 같아요.권력을 휘두르고, 칭찬을 받고, 자신의 능력을 과시할 수 있는 곳이죠.마치 연극 배우처럼, 그들은 가..
나르시시스트 연인과의 이별, 후회 없는 선택일까? 나르시시스트 연인과의 이별, 후회 없는 선택일까? 혹시 이런 생각을 해본 적이 있나요?"내가 떠난 후에도 그 사람은 나를 그리워할까?"특히 나르시시스트와의 관계에서 이런 질문은 더욱 복잡하게 느껴지죠나르시시스트와의 이별은 단순한 감정적 결별 이상의 의미를 가집니다.그들은 종종 관계를 도구로 사용하며, 자신의 욕구 충족을 위해 타인을 이용하는 경향이 있어요그래서 이별 후에도 그들이 진심으로 후회하거나 반성할 가능성은 낮다고 알려져 있습니다.하지만 우리는 궁금해요."나르시시스트는 정말 후회 없이 살아가는 걸까?"오늘은 이 질문에 대해 함께 이야기해보고, 당신이 스스로를 지킬 수 있는 방법도 찾아보려고 합니다.핵심 메시지 전달나르시시스트와의 이별은 단순히 "헤어졌다"는 사실보다 더 큰 파장을 일으킬 수 있어요.그들은 자신의 자존감을 유지하기 위해 타인의 인정..
나르시시스트 부모로부터의 독립: 자존감 회복하기 나르시시스트 부모로부터의 독립: 자존감 회복하기 부모님 때문에 숨이 막히는 기분을 느껴본 적 있나요?내가 뭘 해도 인정받지 못하고, 늘 죄책감에 시달리는 날들.나도 그랬어요.부모님의 말 한마디에 하루 종일 마음이 무너지곤 했죠.특히 나르시시스트 부모 밑에서 자란 사람들은 이렇게 느낄 때가 많아요.당신이 지금 그런 상황에 있다면, 이 글을 읽는 순간이 작은 전환점이 될 수도 있어요.왜냐고요?당신은 혼자가 아니니까요.그리고 여기, 희망이 있어요.자유와 자존감을 되찾는 여정나르시시스트 부모에게서 벗어나는 건 단순히 집을 떠나는 게 아니에요.마음의 독립, 감정의 자유를 찾는 과정이죠.이 칼럼은 당신이 그들의 그늘에서 벗어나 자신을 다시 세우는 법을 알려줄 거예요.핵심은 두 가지예요.첫째, 그들의 통제에서 벗어나기.둘째, 무너진 자존감을 다시 챙기기.쉽지 않죠..
나르시시스트의 덫에 걸린 당신을 위한 심리 가이드 나르시시스트의 덫에 걸린 당신을 위한 심리 가이드 "내가 너무 예민한 건가?" 하는 생각, 자주 하시나요?아니면, "도대체 왜 이러는 걸까?" 싶은 답답함에 밤잠을 설치시나요?만약 그렇다면, 당신은 혼자가 아니에요.오늘, 그 끈적한 덫에서 벗어나는 방법을 함께 찾아봐요.나르시시스트, 그들은 누구인가?나르시시스트.마치 그리스 신화 속 나르키소스처럼, 자기 자신에게 흠뻑 빠진 사람들.하지만 그들의 자기애는 건강한 자존감과는 거리가 멀어요.오히려, 깨지기 쉬운 유리 조각 같죠.그들은 끊임없이 타인의 관심과 인정을 갈구해요.마치 블랙홀처럼, 모든 빛을 빨아들이듯 말이죠.미국정신의학협회(American Psychiatric Association)의 DSM-5(정신질환 진단 및 통계 편람)에서는 나르시시즘적 성격장애(Narcissistic Personality D..
나르시시스트의 말, 어디까지 믿어야 할까? 나르시시스트의 말, 어디까지 믿어야 할까? 혹시 이런 사람을 만난 적이 있나요?겉으로는 친절하고 매력적이지만, 그의 말을 곰곰이 생각해 보면 뭔가 어긋나는 느낌이 드는 사람.혹은 처음엔 신뢰할 수 있을 것 같다가도 시간이 지나면서 점점 이상한 행동을 보이는 사람 말이에요.그렇다면, 이 질문부터 시작해 볼까요?"왜 어떤 사람들은 입만 열면 거짓말처럼 들릴까?"정신건강 전문가들이 자주 언급하는 '나르시시즘'이라는 개념이 여기에 숨어 있을지도 모릅니다.오늘은 나르시시스트의 말을 어떻게 바라봐야 하는지, 그리고 어디까지 믿어야 하는지 이야기해보려고 해요.결국 우리가 궁금해하는 건 하나예요."나 자신과 주변 사람들을 지키기 위해 무엇을 알아야 할까?"핵심 메시지 전달나르시시스트란, 자신의 외모, 능력, 혹은 성취를 지나치게 과대평가하며 타인의 인정을 갈구..

반응형