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스피루리나 효능: 영양 성분부터 부작용까지 완벽 분석
36억 년 역사의 슈퍼푸드 스피루리나, 풍부한 영양 성분과 다양한 효능부터 섭취 시 주의사항, 부작용, 고품질 제품 선택법까지 심층 분석하여 알려드립니다.목차스피루리나란 무엇인가: 영양 밀도 높은 고대 해조류 분석핵심 효능 심층 분석: 면역, 항산화부터 대사 건강까지섭취 전 필수 확인: 올바른 섭취법과 주의사항현명한 선택 가이드: 고품질 스피루리나 구별법자주 묻는 질문 (Q&A)스피루리나란 무엇인가: 영양 밀도 높은 고대 해조류 분석스피루리나는 지구상에서 가장 오래된 생명체 중 하나로 꼽히는 청록색 미세 조류이다.약 36억 년 전부터 존재해 온 것으로 추정되며, 그 이름은 나선형 모양(spiral)에서 유래했다.강한 생명력으로 염도가 높고 알칼리성인 호수 등 극한 환경에서도 잘 자란다.현대에 와서는 풍부..