봄조증 #봄철기분변화 #양극성장애 #조울증증상 #마음건강 #정신건강 #조증대처법1 봄만 되면 롤러코스터 타는 내 감정, 혹시 '봄 조증'일까요? (증상, 대처법, 주변 사람 돕는 팁) 봄만 되면 감정이 롤러코스터를 타나요? 혹시 단순한 설렘이 아니라 '봄 조증'일 수 있습니다. 봄철 조증의 주요 증상과 원인, 그냥 좋은 기분과의 차이점, 그리고 나와 소중한 사람을 위한 마음 돌봄 대처법까지 자세히 알아보세요.목차봄바람에 마음이 붕 뜨나요? 혹시 이건 '특별한 신호'일까요?그냥 기분 좋은 걸까요, 아니면 '조증'일까요? (헷갈리는 증상 구분법)나 자신과 소중한 사람을 위한 '봄날의 마음 돌보기' (실질적인 대처법)자주 묻는 질문 (Q&A) 봄바람에 마음이 붕 뜨나요? 혹시 이건 '특별한 신호'일까요?살랑이는 봄바람과 따스한 햇살 때문일까요?괜스레 마음이 들뜨고, 없던 에너지도 샘솟는 것 같은 기분, 봄이면 많은 분들이 경험하실 거예요.저도 봄만 되면 괜히 기분이 좋아지고, 새로운 일을 .. 정신건강 2025. 5. 15. 더보기 ›› 이전 1 다음