반응형 나르시시스트 #가스라이팅 #극복후기 #정신건강 #경계설정 #감정기록 #희망1 더 이상 나르시시스트에게 휘둘리지 마세요! 가스라이팅 극복 후기 혹시 요즘 머릿속이 혼란스러운가요?나도 그랬어요.한때는 사랑하는 사람이 날 이렇게 흔들 수 있다는 게 믿기지 않았죠.“내가 잘못 본 걸까?”라는 생각에 잠 못 들던 밤이 많았어요.당신도 그런 적 있지 않나요?나르시시스트와 얽히면 마음이 꼭 안개 속 같아요.하지만 괜찮아요.내가 가스라이팅에서 빠져나온 이야기를 들어보면, 당신도 길을 찾을 수 있을 거예요.나르시시스트의 덫에서 벗어나기가스라이팅은 나르시시스트가 쓰는 교묘한 무기예요.그들은 당신의 기억과 감정을 의심하게 만들죠.2025년 지금, 정신 건강 이야기가 넘쳐나지만, 여전히 많은 사람들이 이 덫에 걸려 있어요.내가 그걸 극복한 후기를 나눌게요.당신도 더 이상 휘둘리지 않을 준비, 됐죠?당신은 충분히 강해요나르시시스트의 손아귀에서 벗어나는 건 쉽지 않아.. 정신건강 2025. 2. 24. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음