PHQ-91
우울증 자가진단: 5분 만에 마음을 들여다보고 초기 대처법까지
혹시 지금, 당신의 마음이 보내는 작은 신호를 놓치고 있진 않나요? 5분 우울증 자가진단으로 당신의 마음 상태를 확인하고, 초기 대처법부터 전문가 상담까지 필요한 모든 정보를 얻어보세요.목차우울증 자가진단, 왜 필요할까요?5분 만에 당신의 마음을 진단하는 테스트자가진단 결과, 어떻게 해석해야 할까요?우울증, 혼자 끙끙 앓지 마세요: 초기 대처법과 전문가 상담자주 묻는 질문 (Q&A)우울증 자가진단, 5분이면 당신의 마음을 들여다볼 수 있습니다.지금 느껴지는 먹먹함, 혹시 우울감 때문일까요?괜찮다고 스스로를 다독여왔나요?하지만 이 먹먹함이 꽤 오래 지속되고 있다면, 잠시 멈춰 당신의 마음을 들여다볼 때입니다.우울증은 마음의 감기처럼 누구에게나 찾아올 수 있는 일입니다.절대 당신 혼자만의 문제가 아니에요.하..