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20대 여성, 꼭 알아야 할 생리 건강 상식!
목차생리, 아프고 불규칙한 게 당연한 걸까?생리 건강을 좌우하는 의외의 생활 습관PMS, 이렇게 하면 덜 힘들어요산부인과 언제 가야 할까? 꼭 알아야 할 타이밍생리, 아프고 불규칙한 게 당연한 걸까?20대 여성이라면 한 번쯤 고민해봤을 거예요. "왜 매달 이렇게 아프지?" "친구는 괜찮다던데, 나만 이상한 걸까?" 저도 그랬어요. 20대 초반, 생리통 때문에 하루 종일 침대에서 뒹굴었던 날이 기억나네요.사실, 대한산부인과학회에 따르면 20대 여성의 약 60%가 생리통을 경험한다고 해요. 하지만 "아프다고 다 정상"은 아니에요. 심한 생리통이나 불규칙한 주기는 자궁내막증, 다낭성난소증후군(PCOS) 같은 질환의 신호일 수 있거든요. 예를 들어, 제가 아는 한 환자는 생리통이 너무 심해서 결국 병원을 찾았는..
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