반응형
나르시시스트 #이별 #새로운시작 #자존감 #회복 #정신건강 #마음챙김1
나르시시스트 이별 후, 새로운 시작을 위한 3가지 조언
가끔 문득, 그 사람이 떠오르나요?“내가 잘못했나?”라는 생각에 잠 못 이루고.나르시시스트 연인과 헤어진 뒤, 머릿속이 엉망이었죠.그의 말이 계속 맴돌았어요.“네가 예민해서 문제야.”나중엔 알았어요.내 탓이 아니었단 걸.당신도 그 혼란 속이라면, 괜찮아요.여기, 새로운 시작을 위한 길이 있어요.나와 함께 걸어볼까요?새로운 시작, 가능해요나르시시스트와의 이별은 아프죠.그들은 우리를 작게 만들고 떠나요.하지만 그 끝은 새 출발의 문이에요.2025년 지금, 심리학도 말해줘요.회복은 가능하다고.오늘, 3가지 조언을 드릴게요.쉽고, 따라 할 수 있어요.당신 마음 다시 피어날 거예요.당신은 다시 웃을 수 있어요솔직히, 처음엔 힘들었어요.자존감 바닥 치고, 혼란 속에 있었죠.근데 괜찮아요.그건 당신 잘못이 아니에요...
반응형